因为我是没什么力气的那种类型，所以也只能更努力一点了。
    就算现在能够做到徒手掀汽车，甚至砸穿桥也不是做不到，但就是对自己的力量有点莫名其妙误解的特级腼腆地笑了笑，随即攥了攥斜挎在胸前的剑袋背带，谦虚地说道：
    同学们的体术都很厉害，我也会加油的。
    根本没有被列入到比较范围内的宫村伊澄：
    宫村伊澄：我，我也会努力的
    看着同学们一个个都做到了猩猩打拳，连小拳拳捶你胸口都做不到的宫村伊澄也着实有点无奈，迫于身体素质的孱弱，他连八百米跑下来都快要了半条命，更别提和同学们一起打拳，就连禅院真希都没对这抱有希望。
    禅院真希的计划其实也仅仅是让宫村伊澄能在紧急关头躲开，根本就没指望他反击。
    总之，就是闪避和反射的能力，还有在不平坦地方的移动问题伊澄连平衡能力都很差，需要一起练习一下。
    禅院真希面无表情地推了推眼镜：
    棘比较擅长这个，让他来教你吧。
    作者有话要说：
    我笔试回来了灰溜溜滚回来了
    就算过了初面也菜到家，笔试完全就是陪考，刷题刷了个寂寞，虽然在知道了笔试不给透露成绩之后我就有预感了，但是人总有侥幸心理，万一这不是萝卜坑我就走运进去了呢结果脸好疼呜呜呜
    躺平了
    明天我争取多写点，看看能不能把前几天落下的补一补
    感谢在20210723 02:16:48~20210728 04:33:25期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
    感谢投出火箭炮的小天使：赤赤? 1个;
    感谢投出地雷的小天使：闲云浮影 2个;青棩、一朵摇曳的小花 1个;
    感谢灌溉营养液的小天使：横滨甜心中原中也 128瓶;青空万里无云 78瓶;没有星期五 66瓶;海云雾月 50瓶;一朵摇曳的小花 39瓶;异能科扛把子 35瓶;顾尘 25瓶;辞安 11瓶;上啊，果果子、铛铛博士 10瓶;灯渡、青棩 5瓶;36286131、木木日生 3瓶;49036504 2瓶;信辞 1瓶;
    非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的!
    第41章 训练
    宫村伊澄目前最为繁重的任务是闪避训练。
    体力无法增强的话, 就从其他方面下功夫，只要将闪躲与灵活性牢牢刻进本能，就可以在被近身之后拥有拉开距离的能力。
    禅院真希这么说：
    对伊澄来讲, 这也是搭配咒言最合适的一种方法了，只要能够避免在被近身后的瞬间落败, 那么只要能够躲开一次, 拖延出半秒钟也好，至少能够在空隙中找到使用咒言的机会。
    理由格外正确, 在对于体术训练这一方面, 禅院真希无疑是最具有话语权的, 甚至有很多时候，她制定的体术训练计划要比教师的思考还要完善。所以在咒术高专里，碍于教师们忙到脚不沾地的情况, 一年级所有人的训练计划几乎都是禅院真希在制订，她也同样有着彰显个人雷厉风行特点的信服力。
    所以，宫村伊澄的练习陪同人选, 也在双方都没有异议的情况下被确认了下来。
    虽然很想让伊澄体验一下被甩飞后在空中调整重心的训练，不过现在可能有点太早了。
    胖达做出了一个拎着什么东西原地旋转然后抛出的动作, 无不遗憾地叹了口气：忧太当时可是用了整整一个月才能顺利落地, 也不知道伊澄会需要多久。
    宫村伊澄：
    调整空中的重心，能够在那种格外失重的混乱处境下应对攻击并且安稳落地虽然说这也应当是一种能够练习出来的熟能生巧的技能, 但如果对于宫村伊澄来说，那可能就是难以在短期内达成的任务了吧。
    总之还是先进行最基础的训练吧。
    最后是禅院真希毫不犹豫地敲定了计划：
    棘去带着伊澄训练平衡能力，至少要让他做到在不平整的地形上能够顺利移动，剩下的等伊澄做到了再说所有人都动起来, 别停下。
    如火如荼的训练就这么开始了。
    和禅院真希的说法相同，狗卷棘一开始也并没有领着宫村伊澄去做那些诸如胖达所说的严苛(对他来说)练习, 而是虽然也有相当难度，但能够很迅速看到成果的简单训练。
    比如说，两个人在高专一片连起来的和屋房顶体验一把跑酷，狗卷棘在前方如履平地，甚至还能倒退着面对气喘吁吁的宫村伊澄嚷嚷着鲑鱼加油鼓劲，而宫村伊澄跟在后面就看起来困难得不止一星半点了，磕磕绊绊，随时看过去都有一种他下一刻就会摔下来的风险。
    而除此以外，在锻炼平衡能力之余，宫村伊澄还要接受反射能力的训练。
    由狗卷棘收着力对他进行攻击，不仅仅要在对方出手的一瞬间注意到攻击方向，并且还要做出相应的反应，拦住也好躲开也好，用禅院真希的话来说，这就是至少要做到躲开那种弱鸡的拳头吧的最基本要求，而对于反射神经真真切切只有普通人水平的宫村伊澄