魏教练被吓了一跳。
    冰面上思绪逐渐迷离的檀迟迟猛然惊醒，吓得直接坐了起来。
    檀迟迟擦了下颌角的汗，撑着冰面起身往场下滑去。
    场下秦教练把准备好的水递给她。
    “你先休息一下，4A暂时别练了，总决赛你FS中的跳跃我做了修改，4Lz+3T、3A、3A+3T、4Lz、4F+3Lo、4S、3Lo，你先试跳一下。”
    檀迟迟拧开瓶盖，嘴刚碰到杯口，怔了怔，抬眼和秦教练身后的魏教练视线相交，魏教练对着她狂点头。
    她不明所以，还是先应了：“哦好。”
    随后她一口气喝掉了杯中三分之二的水。
    当天檀迟迟被要求暂停练习4A了，全身心准备总决赛的自由滑，在练习中跳跃又做了一些调整，4Lz+3T换成了4Lz+3T+3Lo的三连跳，还做了一些步伐编排。
    白天只要是檀迟迟训练，魏教练都会架一个摄像机在现场，录下来回头记录、复盘用。
    每晚休息前魏教练都会重新看一遍，今晚也不例外。
    他一边看、一边暂停，一边分析、一边记录，半个小时就写满了一页纸。
    在魏教练看来，檀迟迟的起跳高度和远度还有进步空间，她干拔3A都游刃有余。
    期间她还试跳了5T，在第20多次的时候落冰了，虽然只成功了一两次，但足够能证明她在空中转速是够的。好几次A跳也完成了四周，最后落冰始终差一点。
    魏教练翻来覆去，把檀迟迟转完四周的跳跃和前面不足周的放在一起做比较，反复回看了数十遍，他惊讶的发现两种情况下，檀迟迟起跳时双手摆动的姿势有细微的不同。
    手臂与腿的摆动方式可以借力，创造离心力，辅助完成转体。
    虽然不确定檀迟迟四周足周是否和手臂的摆动有关系，但完全可以一试。
    魏教练看到了很大的希望，恨不得马上找檀迟迟把自己的想法告诉她，看她亲自实践一番。
    刚起身抓到自己的衣服，魏教练很快又冷静下来了，现在不是他打鸡血的时候，再怎么着急也要先等到一周后的GPF总决赛结束。
    魏教练躺回床上，后脑勺枕在手臂上盯着天花板发呆，毫无睡意。
    又摊了一会儿煎饼，魏教练还是抓起衣服翻身起床了，他去青训生的宿舍抓了个十二三岁的小男单。
    以前他带过这群青训生，也了解他们的情况，他抓来这个就是A跳只能完成两周的选手，虽然他年纪还小，才十二三岁，不过隔壁R国的女单十二三岁都能跳3A，他一个男单连三周都没出太掉链子了。
    多么方便的一个实验助手。
    “你先看看她的A跳。”魏教练把剪下来的视频给小男单。
    “诶？是迟迟姐姐。”这个小男单大概是檀迟迟粉丝，看到她的训练视频眼中发亮，高兴的叫出了声。
    “让你看她的A跳，你鬼吼鬼叫干什么？”魏教练拍了一下他的头。
    “好的好的，我一定好好看。”小男单连连点头，看着视频忍不住感叹，“迟迟姐姐好厉害，她在跳四周吗？哇哦~差一点就要成了，好酷啊！”
    “……”
    魏教练有些后悔找他了，怎么偏偏选了一个迟迟的狂热粉丝呢。
    “仔细看一下她的起跳时脚下的动作，还有手臂的摆动的方向，有没有发现不同？”
    小男单拧着眉，手指在行动条上来回拖动，突然眉头松动：“啊！”
    魏教练：“发现不同了吗？”
    “我发现了，迟迟姐姐有两个爱用的转体小动作。”
    魏教练一副孺子可教的表情点了点头：“待会儿你试试她的这两个转体动作，然后告诉我你的感受。”
    小男单乖巧点头，继续边走边研究檀迟迟的视频。
    说话间他们抵达了冰场门口，魏教练推开门，谁知里面灯火通明，还有一道影子白色的影子在里面晃荡。
    啥情况？
    魏教练怔了一下：“迟迟你怎么在这里？”
    “迟迟姐姐？！”
    冰场上的白色影子也跟着怔住了。
    檀迟迟才跳完一个四周，脚下差点没站稳，她滑到场边，看着场外一胖一瘦两个人。
    一个看到她大受震惊，一个看到她满眼星光。
    檀迟迟：“魏教练你这是……”
    “这小孩儿想跳3A，我帮他加练。”
    小男单被拍了一下背，马上回神，很有眼色的点头。
    魏教练：“秦教练不是让你今天好好休息吗？你怎么不睡觉又偷偷来冰场了？”
    檀迟迟没马上回答，反问道：“你会跟秦教练打小报告吗？”
    魏教练想都没想，说：“不会，我跟你是一头的。”
    檀迟迟撇了撇嘴：“没练好四周，不甘心，睡不着。”
    闻言魏教练大笑道：“巧了么不是，我也不甘心，睡不着。”
    魏教练顿时又像是打了鸡血，秦教练跟他讲的道理全抛在脑后，他拍打着小男单的肩膀。
    “来来来小子，把你手上的东西给你迟迟姐姐看。”
    檀迟迟：“？”
    她先茫然地接过平板，把魏教练剪下来的视频从头到尾看完了。
    “怎么样？看完你有什么感受？”魏教练迫不及待的想听她的回答。
    小男单在冰场上试跳3A，模仿的就是檀迟迟的跳跃，目前还没有成功，但是两种的摆动方式，呈现出来的效果还是有细微的差别。