“能食用的药材，药性都偏向温和，只要不作死一锅炖，不会出大问题，又能起来保健调理身体的作用。作为药用的药材，基本都是药性较强的，知道那些评委入院的原因吗？”简子陌目光在一群人脸上扫过，继续道：“强烈的药性冲在一起，没让人休克，是他们身材棒。如果他们吃的药材都是较为温和的，一样一口的量，最多晚上烧烧心，或者拉肚子。”
    “你们要知道，药膳属于饮食一类，可以作为我们日常食物来食用。但如果按你们之前做药膳的方式，相当把药物当饭吃，会有什么后果？你们连最基本的知识都弄错了，”简子陌看众人沉思的样子，笑道：“今天开始学习药膳之前，一人先写一百遍，‘药膳不能作为药物来使用’。”
    还在思考的几人猛然抬头，不可置信的看着简子陌，一百遍？手写？
    “我得把这个念头刻在你们骨子里才行。”简子陌轻笑，潇洒转身。
    简子陌回来，药膳房不少药膳再次开售，因为“药膳圣手”的开播，不少观众非常满意简子陌的手艺，也就跟着摸过来了，在轮翻尝过XN药膳房里的药膳，彻底沦陷。
    有粉丝资格的在粉丝群聊，没能进粉丝群的在直XN药膳房里面聊，时不时看有没有药膳上线，想抢个外卖，然而基本秒空。
    “我还是吃数据吧！”
    有人无奈发出哀嚎。
    下午五时，简子陌直播间开启，一群哗啦跑进去纷纷刷着：
    “十五年没见，想死你了。”
    “果然还是在这个直播间舒服，那个比赛直播间，把我气冒烟了。”
    “我只想知道，简简你的大酒店找好了吗？说好会开大大大的药膳房呢？”
    “在找适合的地方，但不会那么快。”简子陌想着，那群人好好培训出来少说一两年，这还是他们对药物有一定的知识情况下，但用一两个月先一人培训几道菜，后面慢慢学，也是能先开张的。
    直播间
    “我爱吃米糕，一只深水炸弹，他想对主播说：为什么评论不了？我想问，简简你在药膳圣手说的那些书，都看过吗？”
    “噗，问宇文文瑞的粉丝去。”
    “啊啊，我也想知道，简简你用药书怼他们的感觉太爽了。”
    “还是想问，简简，你真不是246？”
    简子陌：“……”
    第54章
    “啊啊啊，好烦你们这些粉丝，都说别蹭我们246的热度，我们是专业的。”
    “好烦的说，我向往246，也喜欢简简，你们这些粉丝能不能没发傻。”
    “就是，他敌人已经够多了，别给简简招黑了。”
    “246现在被药师界捧为‘神’，上面的人是黑吧！”
    直播间弹幕纷纷刷起反驳评论，琢磨着干脆公布的简子陌默默合上嘴，他决定要在不经意间，亮瞎他们的眼。
    “那么开始我们今天的药膳，”简子陌开声了，“在做药膳之前，先跟大家科普一下。药膳所用的草药都有各自的药性，它主要用来纠正人体的失衡，所以大家记得吃要选合适自己的，正所谓‘寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之’，意思是要反着来，身体出现寒性症状时，药膳要选用带有温热药性的药膳吃……气虚的症状，要选择用滋补的药膳……”
    简子陌叨叨说着，神色却非常严肃，直播间观众都忍不住停下刷弹幕，认真听讲。
    “如果你们身体偏寒，却仍吃寒性药物，无疑雪上加霜……”简子陌念一大段后，终于把鸭拿上来，“今天做一道宫廷御膳姜母鸭，适合气血两虚的人。”
    直播间：
    “有点晕。”
    “同样晕乎，但这名字一听就很高档，想吃想吃。”
    “说这么多，我糊涂了，算了，不想其他的，我只想知道，今天的鸭我能不能吃，昨晚已经买好鸭了。”
    “一直听简简说气血两虚，到底什么是气血两虚？对狂躁症有用吗？”
    “气血两虚的症状一般会身体冰凉，面色唇色发白乏力，晚上容易惊醒。当然，有头痛症状的人也可以吃，姜有治头痛的效果。”简子陌看到直播间说晕乎的人，想了想，自己也是说太多了，二十一世纪的国人从小到大耳濡目染，一点就明，但是星际时代的人对这些应该很陌生，于是说道：“下直播后，我会把这几点详细写在公告栏上，大家可以看看。好了，那我们开始吧！记得，这道菜一定要选番鸭。”
    直播间：
    “那这道菜呢？我还是没明白啊！我身体不冰凉，反而全身燥热，头也痛，能吃吗？”
    “面色唇色发白要多白？我气色也很淡，但医生说我是皮肤白，可我会身体冰凉，因为狂躁症原因，晚上也容易惊醒还头痛，这能吃吗？”
    “我是狂躁症初期，可我不知道我脸算不算发白啊！”
    简子陌：“……”
    他想起以前爷爷给十几岁的小姑娘和少年们看病时，爷爷问：“晚上睡眠怎么样？”
    “我快三点才睡。”
    “失眠？”
    “不知道，我刷手机到三点，也不知道是不是因为失眠才刷手机，还是刷手机才失眠。”
    爷爷：“……”
    要是简简，他早拿扫把了。
    “身体燥热的人就先别吃了，至于怎么样的脸算苍白，”简子陌一时为难了，眼角瞄到站在厨房门口的左丘晏，伸手把人嘴巴一捂，遮了半张脸，拉到镜头下：“看，这就叫脸色发白。”