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第一章气功

    第一章气功
    b市,一所高档住宅小区内。
    此时正值晚饭时间,石振国正陪着妻子夏雨、儿子石天晓吃晚饭。
    石振国与妻子是大学同学,毕业后二人勤恳打工数年,又辞掉工作开创自己的公司,苦心经营终于有了一份不小的家业,虽然算不上顶级富豪,但在普通人眼里也算得上是成功人士,石天晓从小懂事并未让人费过什么心,唯一遗憾的是儿子身体素质并不是太好,总是给人感觉瘦瘦弱弱的,为此夫妻二人曾放下工作,带着石天晓到几个著名的中西医院查过,大夫给出的诊断是“身体无恙,多多锻炼”石振国又专门给儿子报了健身班,也并未有多大起色。一转眼石天晓就要小学毕业了。
    前几天,石振国和一个老客户吃饭,席间不知不觉又提到此事,老客户犹豫了一下说道:“老兄实在没什么办法的话,不如让侄子练练气功怎么样”
    “气功?”
    “对!气功,我家老爷子年轻的时候不注意身体,这不,上了岁数毛病全来了,前几年开始练的现在身体明显好多了。”
    见石振国一脸的茫然,那老客户拿出笔纸写了一个地址,说道:“这是地址,收费不低,都是为了大侄子么,何况对你来说那也算不了什么。”
    听他一说石振国还真心动了,于是就趁吃晚饭的时候给俩人说了。夏雨听了也是犯嘀咕“这事儿听着这么邪乎!别让人骗了。”
    不过儿子听了挺有兴趣“反正六年级升初中考完了,那么长时间没事干,不如学学,万一有用呢!”见儿子上心,夏雨也不好说反对。
    隔天,石振国领着儿子开车找到地址填写了一份调查表,(并不是说有人都适合练气功的)办了会员卡,又办了价值不菲的vip卡,办vip可以一对一的指导好处不言而喻,手续都办完以后,石振国留下儿子自己去了公司。
    第二章基本知识
    父亲走后石天晓被带到一个宽敞明亮的包间,等了几分钟一个穿白色唐装的中年人就走了进来,这人相貌普通留着板寸,等着人走近了,说不出什么感觉,就觉得这人有点特别,等他走到跟前一站,石天晓就觉得心里一震,仿佛有一股什么东西把自己压在那里动弹不得,那人看了石天晓好一会儿,好像很满意似的轻轻一笑,石天晓就觉得身上一轻,差没坐在地上,心里念叨着:“这就是练过气功的么?”人示意石天晓坐下自己也坐下说道:“我姓陈,你可以叫我陈师傅,也可以叫我陈老师,以后专门指导你练功,我讲的时候时候不喜欢被人打断,你有什么问题可以先提问。”
    石天晓想了想问题很多可又不知道从哪儿问起,于是摇了摇头。
    陈师傅见他摇头,便说道 :“你对气功了解到什么程度。”
    “只是听人们说起过,并不太了解”
    “好吧,我给你讲讲气功的基本知识:(以下来自资料、影视及作者的编篡,高人不要较真,读者不要按此练习)气功是中国人所独有的,是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气的关系,中国气功中先天之气认为是循环在十二经络和奇经八脉中的元气。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中,道教的道士常会练习导引、内丹术气功,佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。”
    石天晓没想到气功竟然这么博大精深,不觉得听得入迷,陈师傅也讲顺了嘴从刚开始的人体的各穴位到气感、导气、小周天、大周天一直讲到传说中的开天目等等只听的石天晓心血沸腾,恨不得马上全学会了。
    陈师傅看火候差不多了,便道:“不过,想要出成绩可要勤学苦练那,即使有天份没有十几二十年恐怕也不行啊!”
    石天晓正在劲头上当下拍着胸脯表态:“陈师傅,您就看我的吧!”
    “好,以后怎么样不说,要的就是你这股气势,先教你第一步,首先你要感知到气的存在,如果在家的话选一清净之室,开窗阖户,空气新鲜,避免风向,静坐床上或沙发上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。 静坐姿势分双盘、单盘、自然盘,任选一种。坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒适为度。双手相握置于腹下。 然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。初练者往往杂念纷纭,时灭时起,可采取随息法消除之。 呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息。呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷。这时,练功者有气息下沉的感觉,即气贯丹田。意识若不随之而下,即无此感觉,也即有了杂念。 所说随息、心窝下降、气贯丹田,全是意识暗示,现实的呼吸仍然是鼻吸鼻呼,仅在呼气时意识暗示气贯小腹,用此法沉气既可避免产生杂念,又可避免久练后出现胃满胸梗之弊,可谓一举两得。如此练习三月,小腹必然产生热气,第一步就算成功”
    第三章小周天
    陈师傅说完开始指导石天晓盘坐、静心、呼吸等等一系列需注意的问题,陈师傅也很惊讶石天晓竟然很快就进入境界,不由得暗想:难道这就是“奇才”。
    时间不知不觉中过的很快,一天的练习完了之后,陈师傅面色凝重的对石天晓说道:“你很有天分,但切记不要浮躁,练功是一个长时间积累的过程,不是一朝一息可以练成的。”
    石天晓听了,不住的点头。
    陈师傅说的不错石天晓确实很有天分,十天的时间就完成了第一步,但以后一连三天还是让他继续以前的练习打好基础,第十四天开始教“导气”
    “通俗的说,‘导气’就是让气沿着身体里一定的路线运行,先讲‘小周天’ ‘小周天’ 即气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖(或至迎香,走鹊桥)。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。接下来我给你演示一下,只需看,别出声,一般我是绝对不会让人看的,导气之时最忌受外界干扰,会出人命的。”
    石天晓拿了一卷纸放在嘴里咬住,不出任何声音。陈师傅脱去外衣,光了膀子背对着他盘膝坐下,石天晓两眼死死盯着,只见陈师傅后背沿着脊椎有一个小肉包缓缓自下而上的移动,小肉包不大,但石天晓看的非常清楚。运行几周之后
    缓缓收功,转过身来说道:“看清了?”
    “看清了!看清了!”
    接来的两个星期经过陈师傅精心指导,石天晓终于运行完一个周天循环,陈师傅不禁心中啧啧称奇,说道:“好!只要持之以恒,将来成就不可限量。不过,只炼气不行,还须炼体”
    “练体?”
    “没听人说吗‘炼气不练功,到头一场空’ 我分析过你填写调查表,教你的是属于以前讲过的‘动功’,需内外双修,从明天开始我教你练体,现在给你讲怎样运气配合练体,简单的讲就是平时将其收纳于丹田,用手时将气灌注于手用脚时灌注于脚,用到哪个部位气走到哪个部位,等练至意到、体到、气到就差不多了,以后再练就是增加气、体的质与量,这需要慢慢练急不得。”陈师傅这些天做的已经超出了他的职责,这一切纯粹是看在石天晓的天份上,他想看看石天晓到底做到什么程度。
    第四章大周天
    又过了十来天,石天晓渐渐找到了感觉。一天,陈师傅把他叫到跟前说道:“明天我到外地办点事,差不多要一个月左右,有什么问题现在赶紧问。”
    “陈师傅,你给我讲讲大周天吧!”石天晓犹豫半天小心翼翼的说道。
    陈师傅一愣,“好吧!既然你问了,我不说你也不甘心,坐下”
    “大周天,顾名思义就是相对于小周天而将,小周天运气行于任督两脉,大周天吗……我也不知道怎么练,师傅也没教过。根据传说练成大周天的都成神仙了。”
    石天晓听得目瞪口呆,没想到会是这样的结果。
    “不过,根据气功练习者和推崇者根据资料、民间传说有了一个大概的推论,认为大周天理论上可以练成”略犹豫了一下。
    “你看,人,周身720个穴道,为什么只有丹田可以纳气?我们大胆设想一下,假如穴道是水坑,气是水,经络是水渠,丹田就是第一个水坑,在第一个水坑水没满之前,第二个坑没办法蓄水,第一个水坑满了,第二个水坑自然就会开始蓄水,如果有一天丹田之气满了,会阴气也满了,小周天运行路线上的穴道气都满了,任督两脉附近穴道开始纳气,直到720个穴道都能纳气,720个穴道皆为丹田,就是大周天。”
    陈师傅喝了口水接着说:“遗憾的这种人是我没见过。”
    “那你一定听说过了。”石天晓敏锐的感觉到这话中有话。
    “哈!你听出来了。不错,据老一辈儿的传言,在民国时期曾有人将丹田之气纳满,可惜后来死于军阀混战,唉!武功再好也顶不住一枪。”
    石天晓也是一阵惋惜又接着问:“气是什么?打哪儿来?”
    “我们认为用现在科学话的说,气就是某种生物能量,来自于我们平时吃的饭,喝的水,我们呼吸的空气,然后一部分日常消耗,一部分隐藏在经络之中,平常电视报纸上看到某某人遇到危险发挥出超常的力量,说的应该就是隐藏在经络中的能量。我们平时练气,将隐藏在经络之中能量纳于丹田,经络中隐藏的能量变少,就会向我们的身体反馈,身体就做出反应,加大能量来源数量,就是大量的吃,所以练武之人饭量都大,”
    第五章 意外
    之后,石天晓又问了几个问题,陈师傅一一做了解答 。最后,陈师傅语重心长的对石天晓说道:“也许你已经感觉出来了,我教你的这套气功应该是配合武术一起练的。但我没教你一招一式,却只让你在健身房锻炼, 你知道为什么吗?”
    “因该是怕我和别人打架吧!”
    “不错。我说过,你很有天分,甚至让我忍不住把一些不该教的东西也教给你了,这些东西再配合武术的话,威力很大,万一你以后与人发生冲突,失手将人打伤、打残后悔都来不及。”
    “我有那么厉害?”
    “你现在的身手,收拾三五个十七八岁的小流氓没问题。”
    “哇哦!”
    “好了,我最后再啰嗦一次,记住,现在是法治社会,不是‘匹夫一怒血溅五步’的旧社会,做出什么样的事,就要承担什么样的法律责任,不要以为自己拳头大,什么事都用拳头解决。”
    “是,我发誓:除非在万不得已的情况下,否则一定不使用武力。”
    陈师傅看他发誓张嘴就来,比吃白菜还容易,知道他没往心里去,也不打算再说,有些人从来就是“不撞南墙不回头”
    “我不在的一个月,要勤加练习,再遇到什么问题,等我回来后解决。”
    “明白”
    回家的路上石天晓心里不停琢磨着:还有不到一个月就开学了,不能总是这么两头跑,干脆让老爸买一套功能齐全的健身器材,自己在家练,遇到问题再去问陈师傅。到了家发现家里没人.
    “唉!又得自己做饭。”
    吃完饭,又舒舒服服的洗了个澡,琢磨着老爸老妈不知道啥时候回来,自己练功吧!回到自己的房间插好门,石天晓一直都牢记陈师傅叮嘱:练功之时不可被人打搅。
    但是千算万算,竟然忘了关手机。爬到床上坐好,闭上眼,深吸一口气,缓缓吐出,气聚丹田,很快,石天晓进入了忘我境界,运行了三个周天,当第四个周天,气刚好行至头顶泥丸之时,突然,手机里传出一声“鬼哭狼嚎”,只觉得心神一震,心道一声“不好!”
    晚了,只觉得头顶泥丸一热,晕了过去。( 此处为剧情设计,若真如此,不死也得变白痴)
    第二天早上,石天晓悠悠醒来,第一个感觉就是:饿!好饿!饿的好像前心贴了后背,饿的好像八天没吃饭,又心急火燎的吃了十斤山里红,饿的嘴里直冒酸水儿。
    连滚带爬的下了床,跑到厨房,把能吃的都找了出来,面包、蛋糕、香肠、火腿、方便面……几乎把家里能吃得多都吃完了,感觉稍稍好了一点,仔细想想:自己好像昨天晚上练功出了岔子。想到这里,石天晓脸一下子变得铁青,走火入魔,练岔了气,这可是要出人命的。
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