目光里带着旖旎春色,暧昧不清,搞得冉述一阵发慌。
侯陌拍完了之后问随侯钰:“你们这是COS吗?”
“不是,舞蹈比赛的造型。”随侯钰随口回答。
这时欧阳格慢悠悠地走了过来,原本热闹的一群人瞬间安静下来。
欧阳格双手环胸站在一边,开口:“看到你们这么辛苦地训练我也很心疼……”
侯陌连连点头,打断了欧阳格的铺垫:“是,我们错了。”
欧阳格看了侯陌一眼,笑了:“倒不是说你们坑我错了,而是你们怂恿外校人员进入学校内,这点的确是你们做得不对,这是不安全的举动,他们进来之前你们就应该通知学校保安。”
侯陌笑嘻嘻地回答:“这不是有您吗?”
“他们万一没去找我呢?”
“他们看起来不太聪明的样子,如果不从我说的路线走,十分钟内就会被监控拍到。”
欧阳格听完特别来气:“你还觉得你很聪明是不是?”
侯陌连连摇头,特别谦虚地回答:“不是不是。”
欧阳格扫了众人一眼,说道:“之后一周的训练你们会和重竞技队一起。”
说完,全场寂静了整整五分钟。
冉述在欧阳格离开后才问:“怎么了?”
邓亦衡小声回答:“王教练其实还是心软的,但是格格是铁石心肠。我们强度训练后还能直立行走,但是被格格训练完,重竞技队的只能爬,甚至是被担架抬回去。”
冉述听完当即大骂:“狗逼侯陌!!!”
侯陌回过神来后对随侯钰说道:“钰哥,要不你跟高一一起训练吧。”
“无所谓,我试试看。”
侯陌长叹一口气,谁能想到会这样啊……
*
星期一再开学,他们的训练内容便不再一样了。
以前轻松的时候,早晨跑两千米便可以去吃早饭了。从星期一开始,他们就要15圈起了,一圈400米,15圈是6000米。听说这只是开始,过渡一段时间后会逐渐增加,之后是20圈,到后来25圈。
晨练项目也不会一成不变,会突然有一天改成蛙跳,或者组织去爬山绑沙袋上下楼梯。
下午素质训练内容也比之前丰富一些,比如矮子步、爬行、甩绳子等等,各种训练方式轮番安排。
这段时间的素质训练都会和重竞技队一起,他们看到网球队的成员很兴奋,热情得有些像骗老母鸡的黄鼠狼,来时打招呼都说:“有陪葬的了!”
“嗨,未来合葬的小伙伴你们好!”
网球队的都不想搭理他们。
周五进行了高强度核心稳定性训练。
两个队的高二组男生在重竞技的训练室里集合,安排的内容也都是室内的项目,比如滑轮卷腹,负重的平板支撑与侧撑之类的项目。
这一次是高强度的训练,整个训练室里时不时便会出现学生哀怨的声音。
冉述平时便有些娇气,学习跳舞是爱好,再累也没觉得有什么。经过这一天枯燥且辛苦的训练,终于有点坚持不住了。
在负重平板支撑时突然腿抽筋,好在在他附近的桑献很快起身,走到他身后用自己的脚顶他的脚,让他的脚掌勾起来缓解抽筋。
冉述的腿也很细,甚至能看到他小腿肌肉的扭动、抽搐。
才觉得好一点,桑献松开了他,刚换了一个姿势再次抽筋,疼得冉述趴在地板上哭:“疼死我了……呜呜,我不练了……”
桑献干脆蹲下身帮冉述扳脚,抬头看着冉述用双手手臂撑着身体,疼得脸颊微红,还在“啪嗒啪嗒”地掉眼泪的模样。
不知为何,他竟然觉得冉述哭得还挺可爱的。
随侯钰很快跑了过来询问:“没事吧?”
我怎么可能喜欢他_分节阅读_272
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