重生八零小军医/重生神医萌萌哒 作者:贺简心
不是天生的,也是从新兵一步步走来的,经过刻苦的长时间的训练才练出的钢筋铁骨。
林小欢敬重所有军人,更敬佩特种作战军人,但不喜欢他们此刻的轻视。
直到来了训练场,跟着朱城看了一个小时特战员的训练,她才释然。
好吧,大家是用能力说话的,有实力的人有资格狂。
林小欢看着眼前偌大的训练场上,训练项目多得让人眼花缭乱,1米深的泥潭,45度的隔绝墙,8米高的钢索,特战员们一个个都会飞檐走壁。
果然,特战部队不是谁想来就能进的。
朱城把他们眼神里的震惊和敬佩看在眼里,也立刻着手训练。
他看着学员开口:“我说一下你们上午的训练,首先,50个仰卧起坐,50个深蹲,50个俯卧撑,50个压腿,20个单杠引体向上、20个双杠屈臂撑。
“这些都是最基本的体能训练,也是我们每天必做的训练,而且训练量都是你们两倍。
“做完这些后,就是你们刚刚看见的综合训练,你们要进行的项目是:隐蔽穿过50米堑壕,匍匐穿越100米铁丝网,肩扛20斤圆木跳进1米深的泥潭深蹲20次,最后通过蛇形独木桥。
“这四个简单的训练全部完成是一组,你们上午一共要进行两组。”
听完他的话,林小欢一脸认真和严肃。
听着就很难。
除了匍匐前进,其他项目都是他们没接触过的。
朱城一看大家如临大敌的神色,忍不住微皱眉头呵道:“行不行?”
“行!”
林小欢五人立刻应着,声音也干脆利落。
不管怎样,反应速度都还不错,朱城心里想着。
接下来的一小时,他指导学员们做基本的体能训练。
因为之前跑步的关系,他全程都特意留意着林小欢。
这才发现,她虽然身材看着瘦弱,体能却很不错。
每个项目,她都是他们五人中最先完成的,而且动作标准流畅。
朱城看着看着,就慢慢眯起眼,看来是小看了这个林小欢。
立马,他心里就悄悄有了主意。
第228章 勉强可以
做完基本训练就是综合训练了。
基地里,特战队员们的综合训练有十个项目,但是张祥只挑了四个出来,一是因为学员们的实际情况,一是出于时间考虑。
“这个项目,你们刚刚也看了特战员训练,现在我再示范一遍,有不懂的就问。”朱城说着。
“是!”
朱城听了答复点点头,突然整个人的气势都变了,下一秒就跳进堑壕里,弓着身子迅速穿过弯曲的战壕。
到了尽头,伸手一撑就跳了出来,紧接着就奔向铁丝网,行动果断地卧倒在地,匍匐前进……
作为一组组长,朱城的军事能力自然很强。
分段阅读_第 552 章
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